محکم‌تر شده و ترک و شکنندگی بر روی این عضو که جزئی از زیبایی انگشتان است دیده نمی‌‌شود.
به علاوه مصرف 2 قاشق غذاخوری آن رساندن 5 میلی‌گرم روی را به بدن خصوصا پوست و مو و ناخن‌ها آسان می‌کند. شاید بدانید که کمبود روی چه اثراتی بر زیبایی دارد آکنه را کمتر می‌کند و از نازک شدن موها جلوگیری می‌کند و مانع ریزش موها خصوصا در خانم‌ها می‌شود و در ضمن به دلیل توام شدن این ماده مغذی با ویتامین E این اثرات صد چندان شده و می‌توان از خواص ضدچروک و سفیدکنندگی (ضدلک) این ویتامین استفاده کرد. حتما می‌دانید که کنجد چربی بسیاری دارد اما این چربی از نوع گیاهی و چند باندی است. این روغن دارای اسیدهای چرب ضروری است که در ساختمان پوست به عنوان یک جز اصلی محسوب می‌شوند و در صورتی که کمبودی از این مواد مغذی ایجاد نشود .
ایمان
این وب‌سایت توسط چندی از دانشجویان رشته مهندسی صنایع غذایی و مدیریت طراحی شده تا در جهت پیشبرد این رشته در کشور عزیزمان و بالا بردن سطح علمی دانشجویان در این زمینه کمکی هر چند کوچک کرده باشد.با ارسال نظرات ،انتقادات و پیشنهادات خود مارا یاری فرمایید.
این وب‌سایت توسط چندی از دانشجویان رشته مهندسی صنایع غذایی و مدیریت طراحی شده تا در جهت پیشبرد این رشته در کشور عزیزمان و بالا بردن سطح علمی دانشجویان در این زمینه کمکی هر چند کوچک کرده باشد.با ارسال نظرات ،انتقادات و پیشنهادات خود مارا یاری فرمایید.
یکشنبه 90 خرداد 22
خوردن یک قاشق غذاخوری کنجد موجب تامین 14 درصد از نیاز کلسیم خانم‌ها شده و اگر آنها عادت به بلند کردن ناخن‌هایشان داشته باشند با مصرف کنجد ناخن‌هایشان
ادامه مطلب...
کلمات کلیدی : روغن کنجد,چربی,ویتامین,صنایع غذایی
نوشته شده توسط ایمان در
ساعت 10:27 صبح